2019年10月13日日曜日

8月10日 国分寺例会レポート


皆さ~ん!眩しく輝く太陽の下で、笑顔イッパイ元気に過ごしていますか?!

国分寺の皆は、太陽の光を浴びて浴びて浴びまくって()、太陽もビックリしちゃう位パワフルに踊りまくっていますよーーーッ♪♪イェイ!()

さぁ!今回もそんなエネルギッシュな国分寺の様子を、元気が取り柄の私()、三奈先生がお届けしちゃいますね



今日のLatinは、軽快なリズムが楽しいノリノリのCHA CHA CHAです

まず最初のポイントは、オープンベーシック~ファンポジションに開く所で、「女子は一度男子に近づいてから離れる」でした。

近づいたり離れたりが見えると二人の間にドラマが生まれて、カップルダンスとしての面白味が出て素敵に見えてきますね!!

次のポイントは、「(特別な場合を除いて)後退ロックは左足後ろから出る、前進ロックは右足前から出る」でした。

確かに!これを覚えておくと、初心者さんはステップを覚える時にとても役に立ちそうです!ん~、藤原先生NICE!!()

最後は、ファンポジションの開き方です。

ファンポジションは二人でファン(=扇)に開きたいので、正面に対して斜め45度に手が出せると綺麗な扇形が作れます。

形がよく分からないと、正面に対して勢いよく真横に開いてしまいまうのですが、「二人で作る綺麗な扇形」を意識して開いてみましょうね!!




休憩を挟んだ後はStandard、今日はQUICK STEPです



まず最初のポイントは、「ロックの時に膝がピンと伸びきってしまわない」事です。

ロックはヒールを上げてステップを踏むので膝がピンピーンに伸びてしまいがちですが、Standardでは膝がピンと伸びることはないので、常に緩やかに膝が使えるように意識して踊りましょう

次にStandardではよく出てくる、「それインサイドなの?アウトサイドなの?どっちですか~い?!」問題。()

最初のナチュラルターンはインライン、シャッセの後はアウトサイドになるのですが、これは上半身(ボディ)によって大きく変わってきます。

最初はクローズドポジションなので、お互いの右半身が重なっていてインラインに右足が出る状態ですが、シャッセの時にボディを絞っているので、そのまま次のナチュラルターンはアウトサイドになります。

お互いに左脇が斜め前に出て右脇が斜め後ろの形を取ると、ボディが絞れている状態でアウトサイドに出れるので試してみてくださいね!!





今日も、沢山踊って気持ち良い汗かいてキラッキラに輝く皆の姿を見て、幸せモリモリ笑顔満点になっちゃいました☆☆()

幸せすぎて、たまにニヤけてる私です♪(オ~ット、大丈夫か?!())

では皆さん、今回はこの辺で…アディオーーース!!()

7月6日 国分寺例会レポート

※アップ係の都合により、日付が多少前後しております。ご了承くださいませ。

皆さん、みなさん、三奈さんのレポートタイムがやって来ましたよ~♪(お願いッ笑って!(笑))
今日から、いよいよ新期生•10期生がスタートしました!!
国分寺にも新しい子達が沢山来てくれて、和気藹々ととっても盛り上がりましたよ~♪♪
期が変わる毎に、先輩達が種目紹介デモを披露してくれるのですが、今日の種目はギラギラ輝く暑い熱い太陽に相応しいノリノリSAMBAと、夏は恋の始まりの予感?!、男女の愛といえばこれで決まりでしょのRUMBAです♪(笑)

SAMBAは、7期生のエルベくんと9期生の香七ちゃんが、アップテンポで軽快な曲に乗って、弾ける笑顔でノリノリで決めてくれましたよ~!!
曲中の「ピピピイェ~イ♪」に合わせて、シミーと決めポーズでバッチリ決めてくれました☆

お次のRUMBAでは、1期生のアジョと6期生の彩乃ちゃんが、大人の魅力たっぷりに素敵に踊ってくれました~!!
息も本当にピッタリで、二人の空気感に皆さん見とれてしまいましたね☆
エルベくん、香七ちゃん、アジョ、彩乃ちゃん、ありがとうございました!!

さぁ!いよいよ10期生にとって初めてのダンスの時間がやって来ましたよ~ッ!!
最初は、ブルースです♪
二人で向きあってホールドを組んだり、半身ずれたままステップを踏んだり、最初のうちは相手の脚を踏んでしまわないか、探りながらソロリソロリと脚を出したり、相手の動きを気にして腰が引けてしまったりしていましたが、何回か踊るうちに「あ~ら不思議!(笑)」、スムーズに踊れるようになりましたよ~ッ♪♪




次は、アップテンポで楽しく軽快なジルバです♪
ブルースに比べると、ステップ数や移動も多く、曲も軽やかで速いので、最初は足型を覚えるのに一生懸命でしたが…何回か踊ると、「ワ~~オ♪」こちらも踊れるようになっちゃいました!!(笑)
リズムも軽やかでノリが良いので、みんな溢れる笑顔でとっても楽しそう♪♪



最後は、社交ダンスの10種類の種目の中から、TANGOを踊ってみました♪
TANGOには、スィングやスウェイがないので、初心者さんには入りやすいダンスですね。
ホールドは、他のstandardの4種目とは少し違って、女性の左手は男性の二の腕の下になります。
ブルースで気をつけた、半身ずれた状態で腰が引けないように踊ることを意識しながら、背筋を伸ばしてホールドも頑張って横に張ろうとしながら、みんな一生懸命楽しく踊ってくれて、とっても微笑ましくてニマニマしちゃいました~ッ!!(笑)



新しい期のスタートを切り、J国分寺も大いに盛り上がっています♪
皆さんの成長をサポートし見守りながら、私も常にフレッシュな気持ちで、楽しく盛り上げて行こうと思います♪♪