こんにちは、あきです。先週のレポートがおそくなりました！4月15日の国分寺はジャイブ①とスローフォックストロット①を踊りました。
最近、気温が高かったりしてなかなか体温調節ができなくてばて気味です…。しかし！ダンスを踊れば疲れも吹き飛びます！ではではレポートスタートです！15日もたくさんの参加がありました！賑やかでとても楽しい例会でしたよ☆
まずはルンバの練習足から。まずはクカラチャから。前回教えてもらったことができているかみんな鏡を見ながらチェックです。
みんな真剣ですね！
三奈さんは元気な笑顔です☆
このポーズの時も前に出ている足をしっかりターンアウトしましょう。先生の足、素敵ですね☆
逆も同じです。あやっち真剣に先生のまねをしてます。
まずはリーダー（男性）のステップから。カメラ大好き役員の室井くんは今日もカメラ目線です（笑）
次はパートナー（女性）のステップ。みんな真剣です。組んで踊るときにはステップ間違えたりしたくないですからね！
５期生のみんなの真剣な顔が素敵です☆少しずつステップを教えてもらい、その都度組んで踊ってみます。下の写真は組んで踊ってみているところです。
室井くんのアピールがｗｗｗｗｗｗ楽しそうで何より（笑）今日は泉先生も参加してくださってました。
アメリカンスピンは男性は女性が回転しやすいように軽く押して女性をリードすること。女性は１回転しようとせず、半回転で。半回転できればその後踏むステップで男性としっかり正面で向き合えるのです。
ストップアンドゴーは、恥ずかしいですが女性と男性が顔を見合わせて「ニコッ」としましょう。男性は女性が行き過ぎないように右手でそっと女性の背中に手を当てるのがポイントです。女性は前進のステップなので大きく進まず小幅で。そうしないとすれ違ってしまい、２人の距離が離れすぎてしまって次のステップへ進むのが大変になってしまいます。
下の写真はちょうどストップアンドゴーをやっている所。ふりかえって・・・。
ニコッ（＞▽＜）v
向き合ったら・・・
残念ながら組んで踊っているところは撮れませんでした…。２回目ということもあってみんな前回よりも楽しく踊れたのではないでしょうか？
休憩時間をはさんでモダンです。まずはホールドから。はしもリクエストで３分間の耐久レースです☆ホールドをはるときはしっかりサイドの筋肉の上に乗せるようなイメージではりましょう。
先生にホールドを直してもらうといかに自分が力を入れてしまっているかがわかります。しっかりストレッチをしなければです。
国分寺１期生のまこちん、はっしーコンビ★まこちんはこの春から新社会人です。変わらず参加してくれていてうれしいです（≧▽≦）
しっかり一歩一歩体重を乗せて踏んでゆきます。
なんだか神々しい写真があったので載せます（笑）
こんなにいっぱい参加してくれてすごいうれしいです！
右回転と左回転両方１曲ずつやりました！みんな慣れてきて余裕が見えてきている人もいます。
カメラ構えている間ずっとカメラ目線でした（笑）
なぜかそこにアランも加わりました（笑）
スローは体を左右に振ってストレッチをするので、みんなその左右どちらが先行するのかがなかなか難しく、苦戦してました。また、足を相手の足の間に入れる（インサイド）ステップと、外に踏むステップ（アウトサイド）があるのですがどこかインサイドでどこがアウトサイドかも苦戦してました。まずはこのステップはインサイド、このステップはアウトサイドと覚えてしまいましょう。
パートナーのステップを習っている間、リーダーさん達は真剣に自分のステップを復習。
パートナーさんはリーダーさんがインサイドに進んでくるときに足を閉じてしまっていると進めなくなるので要注意！
この下は最初のほうのステップ、フェザーステップ～リバースターンのサイドリードを教えていただいているところ。みんな一生懸命先生の身体の動きを目に焼き付けながらやってみています。
スローも踊っている所の写真は撮れませんでした（≧人≦；）インサイド・アウトサイド、サイドリードをみんな一生懸命やれるように取り組んでました。さぁ、来週は（今日は）ヴェニーズワルツ①②復習と、サンバ①復習です！両種目とも復習ですね！楽しみです！では、また！
