2016年10月23日日曜日

2016年10月22日 国分寺活動報告

こんばんは!
寒くなって役員内でも風邪が流行ってきてますが
みなさんいかがでしょうか?

みんなでダンス踊って風邪にも負けない体を作って行きましょう!ww

さてさて今回も約30名と大人数でのサークルになりました
しかも今回は泉先生、みさこ先生、華子先生もリーダーとして参加してくれて
とても楽しいサークルの時間が過ごせましたね

10月22日のサークルは
パソ②復習、ワルツ④でした

ではラテンからスタート
今回は始まる前に1枚撮ってみました



相変わらずももちゃんがスタートには笑顔くれますww

そしてクカラチャから




アームの使い方と体重移動を細かく指導いただき
皆その2点を意識してクカラチャします
徐々にですが4期生もアームをしっかり出せるようになってきました

そして今回はパソの復習



なんかこの写真綺麗ですよねww
とにかく絞りテンションを高くする
ここを意識してスパニッシュラインです

ステップ練習の際の一コマで


華子先生ピースくれましたww


先生がアペルについて説明をくれました
アペルを踏んだ瞬間にボディが落ちないように
そう
マスオさんが驚いたときのようなイメージでw



そして切り返しはキレよく
これが大切です!

最初皆テンパってましたが最終的には楽しく踊れていました

そして休憩時間。。。


参加費支払いに並んでいる様子をパシャリ



後半はスタンダードです
ホールドからスタート



本日、私の後輩が2名参加してくれました
まよは余裕のピースですね
そしてももちゃんもアピールくれますww



さりげなく
まこちん、あやちゃん、みゆうちゃんがピースw
4期生の二人も余裕出てきましたねw

皆ラテンの時はアピールくれませんが
ホールドの時間はアピールくれますね
ラテンでもくれると嬉しいですねw

そしてワルツ④のステップです





今回初めてのステップということで
最初は??
という人が多かったです

 

今回コントラチェックが初めて出てきましたので
先生からコントラチェックのポイントをいただきました
ももちゃん、奇跡のシンクロww

中間バランスで伸びる!
後ろ足に乗ってしまうと次戻れませんしリーダー大変ですww



そしてリーダーは中間バランスで
支えてあげる
これまた前に乗るとパートナー押し倒しますので
気をつけましょう

ピクチャーも出てきてよりダンスが楽しくなりましたね~

2週間後には合宿もあります
合宿ではより細かいことをやっていきますので
みなさんお楽しみに!

ではまた、

2016年10月18日火曜日

2016年10月15日 国分寺活動報告

こんばんは
寒くなったり暑かったりでみなさん体調はいかがでしょうか?

今回は26名の参加と前回に引き続き大勢の参加でした。
めずらしく男女比もぴったりで久々にスムーズに皆で踊れましたw

10月15日のサークルは
サンバ②、ヴェニーズワルツ①②でした

早速ラテンから

今回はももちゃんから遠くでカメラを構えましたが
目ざとく発見されましたww
良いアピールをもっているのでいいダンサーになれると思いますw

まずはクカラチャ


足を肩幅に開き腰を8の字に回すように
足に乗ったらアームを出すということを意識して
4期生もかなり上手になってきました

そして今回はサンバということなのでバウンスアクションです


一歩間違えたらヒップホップになってしまいますのでご注意をw
先生のお手本に合わせてみんなでアクションです

そしてサンバの基本ステップ


先生のお手本に合わせて皆で踊ります



そしてステップではボタフォゴのパートナーのアームを
先生が指導してくれました
四期生のみゆうちゃんガン見ですw
四期生のまりちゃんも一生懸命真似してます

 

そしてボタフォゴのリードについても細かく教えてくれました
手をしっかり握ってしまうとパートナーに関節技をかけてしまいますので
ご注意を。。。
そして今回はアランがガン見ですw

踊り込みは撮影できませんでしたが
ボルタでカニにならないことも意識ししっかり踊れていました

休憩をはさんで後半のスタンダードへ



まこちんが凄い真剣にホールドはってます



そして必ず何かやってくれるあじょ
良いダンサーになれると思います




ボックスの練習のとき先生からアドバイス
しっかり足を揃えてまっすぐ足を出す
これが本日のヴェニーズワルツに役立ちます

そしてヴェニーズワルツのステップです



皆一人では動けますが実際組むと動けないということで
先生からアドバイス

 

まず男女の位置関係をしっかりすること
そして足の出す位置
避けようとして足を外に出すと大変なことになりますw



それを意識して踊ります
プラスのアドバイスとして
回転をしないで前進⇒横⇒後退⇒横
ということを考えて踊ると良いというアドバイスもいただき
最後は皆で踊れるようになってきていました

実際踊れるとヴェニーズワルツは凄い楽しいですからねー
社交ダンスの醍醐味というかなんというかww

さて
11月5日は国分寺の合宿です
それに向かって来週からもがんばりましょう!!


2016年10月15日土曜日

10月8日の国分寺は☆

こんにちは、あきです。お久しぶりです!今回は私がレポートします(≧▽≦)/2週間ぶりにサークルに参加できて私自身ルンルンでした!更新が土曜日になってしまいました…。
そして、参加してくれた人数が本当に多かったです!確か30人オーバー!本当にありがたいです。参加してくれた皆さん本当にありがとうございます!これらも参加し続けてほしいです!

 サークル始まる前の写真も今回撮ってみました!始まるまでの間はみんな仲良くわいわいおしゃべりをしたり、前回の復習をしています。


ではでは、レポートをはじめます☆

 10月8日の国分寺はジャイブ②とスローオックストロット②を踊りました!国分寺では、ラテン→スタンダードの順番で踊ります。
 …ということで、まずはラテンから。ルンバの練習足からスタートです。今日が初参加の人が多かったので、クラカチャもまずは足を肩幅に開いて左右に体重を移動させることからスタートでした。最初の子たちはとっつきやすく、1期生~3期生まではいい復習になります。先生のお手本をしっかり見ながら曲に合わせてまずは左右に体重を移動させてみましょう~。


 みんな真剣そのものですね!役員のはっしー、みんなのいいお手本になっていましたよ☆彡


 「できる人は手も付けてやってみましょう~」と先生から。こう言われると全員が手を付けてクカラチャをしていました。みんなすごいです!


カメラ大好き室井くんからビッグスマイルをいただきましたー!みんなを引っ張っていってくれる頼もしい役員さんです。


 4期生の子たちも笑顔で頑張ってくれていますね!最初のうちはできなくてもやもやするかもしれませんが、だんだんできるようになるので焦らず、あきらめずに取り組んでほしいです!そして、お待ちかねのジャイブのステップです!


 まずは、パートナーのステップから!みんな一生懸命先生を見ながら覚えています!


ジャイブのステップについて、藤原先生が丁寧に教えてくださいました!下の写真はフォールアウェイロックのポイントを習っているところです。



今回はリーダーさんの参加数がパートナーさんよりもかなり少なかったので、私もリーダーとして参加したため、踊っている写真がありません。ジャイブはテンポが速く、ステップも細かいのでみんな苦戦していましたが、踊っている顔はとても楽しそうでした☆

 ラテンの時間が終わると参加費の会計の列が毎回できます☆役員の室井くん、カメラを目ざとく見つけてこのリアクション(笑)


そこにみゆうちゃんも加わりました(笑)


 そしてお次はスタンダード!さぁ始まるぞってタイミングになると自然にみんなホールドの練習の並びになります。ホールドの練習始まる前に声かけたら1期生のまいちゃんと役員の室井くんがこっち向いてくれましたー!


 ホールドの練習を始めます!ってなるとすばやくみんなホールドをはりはじめます。みゆうちゃん、余裕のピース!


 本当に参加人数が多かったので、下の写真のような混み具合でした。そしてみんな真剣な顔でホールドはってますね。


 ホールドが終わったらボックスです!みんなこの練習足に慣れてきましたね!


回転無しのボックスの後は回転有のボックスです!ワルツを踊るときに必ず使う動きなのでしっかりできるようになりたいですね!私も精進中です。


ウォーミングアップが終わったら、スローフォックストロットのステップ講習です!こちらはリーダーから教わりました!


スローフォックストロットを踊るときの体の動かし方も習いながらステップを覚えました!


パートナーのステップに移りましたが、みんな熱心なのでパートナーのステップを習っているときはリーダーさんたちはその後ろで自分たちのステップを確認してます。


スタンダードはフロアを大きく使うので、奇数グループと偶数グループに分かれて踊りました!そのおかげで、踊っている写真もお届けできます!


 まずは、音楽なしでカウントに合わせて踊ってみました。足を進める先が難しくて苦戦しました。足を進める方向が相手のインサイドなのか、アウトサイドなのか…。


 先生の言うカウントに合わせてある程度踊れるようになったら、音楽に合わせて踊ってみましょう!


先生がお手本を見せてくださいました。二人で踊るときのポイントを解説しながら。


 フェザーステップのところの上半身の動かし方と足の動かし方を説明してくださいました。とてもわかりやすかったです!



 先生から教えてもらったポイントをふまえてさらに踊りました!私はスタンダードもリーダーをやったのですが、リーダーさんって本当に大変です!


 藤原先生が、踊っている私たちと一緒に動いてカウントを言ってくださったり、ここでインサイド!など、教えてくださいました!


 みんなが見られるように先頭に立って体の向きを示してくださったり。


 たくさん踊って体を動かしてみんな楽しそうでした☆


 次の日が競技会の華子先生は髪上げをして参加してくださっていました☆ちょうどミキサーをやってくださっていて近くにいたのでカメラを向けたら両手ピースしてくれました(≧▽≦)/

 たくさん踊った後は毎月恒例の月一飲み会!役員のアランが毎回違うお店を見つけてきてくれます。彼のリサーチ力に本当に脱帽。今回はビアガーデンでした!ご飯もおいしくて大満足☆


ではでは!